Kasvava lihasmassa tai timmi kroppa saa monen rehkimään kuntosalilla. Luonnossa kuntoilu on yhdelle elämäntapa ja kolmas ei voi elää ilman jalkapallopelin jälkeisiä pukuhuonejuttuja hyvässä porukassa.
Yksi haluaa liikkua yksikseen, toinen tarvitsee välttämättä kumppanin kirittäjäksi tai seuraksi muuten vaan.
Toisaalta joku pyöriskelee kotisohvalla huonoa omatuntoa potien, sosiaalinen painekin saattaa saada kuntoilemaan. Mikä saa sinut liikkumaan?